1 serving (100 grams) contains 143 calories, 26.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
340.5 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.9 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 173.8 mg | 57% | |
| ナトリウム | 131.0 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 61.9 g | 123% | |
| ビタミンD | 31.0 mcg | 155% | |
| カルシウム | 26.2 mg | 2% | |
| 鉄分 | 6.2 mg | 34% | |
| カリウム | 881.0 mg | 18% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
肉のキューブは、やわらかくて風味豊かなマリネ肉の塊を用いた、楽しい使いやすい料理です。しばしばグリルやローストされ、完璧に仕上げられます。世界中のさまざまな料理から発祥し、これらのおいしい一口料理は中東のケバブから南アメリカの串焼きに至るまで見つかります。たんぱく質が豊富で、肉のキューブは満足感のある食事オプションを提供しますが、その健康性は調理方法や添えられるソースによって異なります。単体で楽しむか、新鮮な野菜と一緒に食べるかに関わらず、どちらにせよ、どんなテーブルでもおいしい経験をもたらします。肉のキューブの大胆な風味を堪能する準備をしてください!