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キューブ状のトマト

キューブ状のトマト

Vegetable

商品評価: 83/100

1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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42.9
カロリー
2.1
タンパク質
9.3
炭水化物
0.5
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
42.9
% 日量*
全脂質 0.5 g 0%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 11.9 mg 0%
炭水化物総量 9.3 g 3%
食物繊維 2.9 g 10%
糖質 6.2 g
タンパク質 2.1 g 4%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.8 mg 1%
鉄分 0.7 mg 3%
カリウム 564.3 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

74.3%
16.8%
9.0%
脂質: 4 cal (9.0%)
タンパク質: 8 cal (16.8%)
炭水化物: 37 cal (74.3%)

About キューブ状のトマト

キューブ状のトマトは、活気に満ち、多彩な材料であり、風味と栄養が豊富です。これらの一口サイズのピースは、熟した日ざかりのトマトから作られており、地中海、イタリア、メキシコ料理によく使われます。ビタミンCとKが豊富であり、健康な免疫系をサポートし、心臓の健康を促進します。キューブ状のトマトは低カロリーで水分が多く含まれており、サラダ、サルサ、ソースにさわやかなアクセントを加えることができます。新鮮であろうと缶詰であろうとも、どんな料理にも色と栄養を添え、健康的な食事の基本となります。今日から、キューブ状のトマトのおいしさを堪能してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.