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キューブ状のジャガイモのピース

キューブ状のジャガイモのピース

Side Dish

商品評価: 85/100

1 serving (150 grams) contains 110 calories, 2.9 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
146.7
カロリー
3.9
タンパク質
34.7
炭水化物
0.1
脂質

栄養情報

1 カップ (200g)
カロリー
146.7
% 日量*
全脂質 0.1 g 0%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 6.7 mg 0%
炭水化物総量 34.7 g 12%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 1.6 g
タンパク質 3.9 g 7%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 13.3 mg 1%
鉄分 1.1 mg 6%
カリウム 826.7 mg 17%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

89.4%
10.0%
0.6%
脂質: 0 cal (0.6%)
タンパク質: 15 cal (10.0%)
炭水化物: 138 cal (89.4%)

About キューブ状のジャガイモのピース

キューブ状のジャガイモは、どんな食事にも多才で楽しい追加となります。新鮮で高品質なジャガイモから作られたこれらの一口サイズの宝石は、風味豊かです。世界中のさまざまな料理から生まれたこれらは、ローストしたり、ソテーしたり、サラダに入れたりしてハーティーなアレンジが可能です。カリウムやビタミンCを含むビタミンやミネラルが豊富で、脂肪分が少ないのに必須栄養素を提供します。副菜やお気に入りのレシピのベースとしても最適で、キューブ状のジャガイモはあなたのお皿に快適さと味わいをもたらします。ハーブと一緒にローストして、美味しく健康的なオプションとしてお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.