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キューブポテト

キューブポテト

Side Dish

商品評価: 85/100

1 serving (150 grams) contains 110 calories, 2.9 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
173.5
カロリー
4.6
タンパク質
41.0
炭水化物
0.2
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
173.5
% 日量*
全脂質 0.2 g 0%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 9.5 mg 0%
炭水化物総量 41.0 g 14%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 1.9 g
タンパク質 4.6 g 9%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 17.4 mg 1%
鉄分 1.3 mg 7%
カリウム 977.9 mg 20%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

89.0%
10.0%
1.0%
脂質: 1 cal (1.0%)
タンパク質: 18 cal (10.0%)
炭水化物: 164 cal (89.0%)

About キューブポテト

キューブポテトは伝統的なじゃがいもにひねりを加えた魅力的な食材で、味の凝縮された良さが詰まったちょうどよいキューブ状の一口サイズのピースを提供します。新鮮に収穫されたじゃがいもから作られており、非常に多様性があり、具の入ったシチューや活気あるサラダなど、さまざまな料理にシームレスに溶け込みます。ビタミン、食物繊維、抗酸化物質が豊富で、キューブポテトは消化器の健康とエネルギーレベルをサポートします。さらに、低カロリーであり、どんな食事にもヘルシーな選択肢となります。焼いたり、炒めたり、ゆでたりして栄養たっぷりの副菜として楽しんでください。料理に楽しく便利な要素を加えてくれるキューブポテトで、おいしい可能性を発見しましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.