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ジャムをつけたクラスキット

ジャムをつけたクラスキット

Snack

商品評価: 66/100

1 serving (30 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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787.4
カロリー
15.7
タンパク質
157.5
炭水化物
7.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.2g)
カロリー
787.4
% 日量*
全脂質 7.9 g 10%
飽和脂肪 1.6 g 8%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 787.4 mg 34%
炭水化物総量 157.5 g 57%
食物繊維 7.9 g 28%
糖質 39.4 g
タンパク質 15.7 g 31%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 78.7 mg 6%
鉄分 3.9 mg 21%
カリウム 236.2 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

82.5%
8.2%
9.3%
脂質: 71 cal (9.3%)
タンパク質: 62 cal (8.2%)
炭水化物: 630 cal (82.5%)

About ジャムをつけたクラスキット

クルスキットとジャムは、焼きおにぎりケーキのサクサク感とお気に入りのフルーツジャムの甘さが絶妙にマッチしたおいしいおやつです。オーストラリア発祥のこれらのサクサクしたスナックは、どんな時間にも最適です。主に全粒米から作られており、パンに代わるヘルシーでグルテンフリーな選択肢であり、食物繊維が豊富で低カロリーです。ジャムは味のバーストを加えますが、糖分に注意してください。自然なものか、糖分が少ないものを選ぶと、罪悪感なく楽しめます。朝食、おやつ、または軽いデザートにクルスキットとジャムを楽しんでください。あなたの食欲と健康目標の両方を満足させる多目的な選択肢です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.