1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
14.1
タンパク質
11.8
炭水化物
21.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 21.2 g | 27% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 247.1 mg | 82% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 14.1 g | 28% | |
| ビタミンD | 47.1 mcg | 235% | |
| カルシウム | 94.1 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About 卵の粉々にしたカレー
割りたての卵のカレーは、インド料理に根付いたハートウォーミングで風味豊かな料理です。この楽しいレシピは、完璧に茹でた卵を粗く潰して、豊かなスパイスのトマトと玉ねぎのグレービーで煮込み、にんにく、生姜、ターメリック、クミンといったアロマスパイスで味付けされています。1口ごとにたっぷりのタンパク質を提供し、どんな食事にも栄養価の高い選択肢となります。鮮やかな味と心地よい食感が特徴の割りたての卵のカレーは、満足感があり、不可欠な栄養素が詰まった料理です。蒸し米か温かいナーンと一緒に提供し、あなたの味覚を満足させること間違いなしの健康的な食体験をお楽しみください。
