1 serving (100 grams) contains 160 calories, 2.0 grams of protein, 14.7 grams of fat, and 8.5 grams of carbohydrates.
400
カロリー
5
タンパク質
21.2
炭水化物
36.8
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
400 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 36.8 g | 47% | |
| 飽和脂肪 | 5.2 g | 26% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 17.5 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 21.2 g | 7% | |
| 食物繊維 | 16.8 g | 60% | |
| 糖質 | 1.8 g | ||
| タンパク質 | 5 g | 10% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 30 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.5 mg | 8% | |
| カリウム | 1212.5 mg | 25% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About クラッシュアボカド
クラッシュアボカドは、熟したアボカドを使ったクリーミーで鮮やかなブレンドであり、ライム、シーソルト、新鮮なハーブの微妙なヒントで完璧に味付けされています。中南米原産のこの万能な食材は、爆発するようなフレーバーを提供し、タコスからトーストまでの料理でお気に入りです。心臓に良い脂肪、食物繊維、必須ビタミンが豊富であり、心臓の健康をサポートし、満足感を促進するため、体を栄養で満たしたい人に最適です。この素晴らしいスーパーフードを楽しんで、リッチでバターのような良さを食事で引き立てましょう！
