1 serving (5 grams) contains 15 calories, 0.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
714.3
カロリー
23.8
タンパク質
142.9
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 238.1 mg | 10% | |
| 炭水化物総量 | 142.9 g | 51% | |
| 食物繊維 | 71.4 g | 255% | |
| 糖質 | 47.6 g | ||
| タンパク質 | 23.8 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 238.1 mg | 18% | |
| 鉄分 | 14.3 mg | 79% | |
| カリウム | 2381.0 mg | 50% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About クラッシュド・アレッポペッパーフレーク
潰したアレッポ唐辛子フレークは、キッチンに加えると辛さとマイルドさが同居した、太陽で乾燥させたアレッポ唐辛子から作られた調味料であり、主にシリア産です。豊かなフルーティーな風味と控えめな辛さで知られており、これらの小片は地中海、中東、北アフリカ料理を引き立てる温かさをもたらします。抗酸化物質やビタミンA、Cが豊富で、消化を助け代謝を促進するかもしれません。ピザ、サラダ、または焼き野菜にまぶすことで、美味しい刺激を楽しむことができます。潰したアレッポ唐辛子フレークで伝統の味を楽しみながら、料理の冒険に最適な調味料をお楽しみください！
