1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
35.7
タンパク質
23.8
炭水化物
28.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.6 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 71.4 mg | 23% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 23.8 g | 8% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 35.7 g | 71% | |
| ビタミンD | 476.2 mcg | 2381% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
カロリーの源泉
About クランチーなサーモン刺身
クランチーなサーモン刺身は伝統と革新の見事な融合で、新鮮かつ持続可能なソースからのサーモンを薄く繊細にスライスして提供しています。この日本のインスパイアされた料理は軽やかでカリカリの衣で引き立てられ、それぞれの一口に楽しい食感をもたらします。オメガ-3脂肪酸が豊富でありながら低カロリーなため、心臓の健康を促進します。ピリッとしたディップソースとごまのふりかけと合わせて、クランチーなサーモン刺身は感覚的なフィーストだけでなく、いかなる食事にも健全な選択肢となります。このクラシックなお気に入りの爽やかなアレンジをご堪能ください！
