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クランチ

クランチ

Snack

商品評価: 36/100

1 serving (40 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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1183.4
カロリー
11.8
タンパク質
159.8
炭水化物
53.3
脂質

栄養情報

1 カップ (236.7g)
カロリー
1183.4
% 日量*
全脂質 53.3 g 68%
飽和脂肪 29.6 g 148%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 29.6 mg 9%
ナトリウム 177.5 mg 7%
炭水化物総量 159.8 g 58%
食物繊維 5.9 g 21%
糖質 118.3 g
タンパク質 11.8 g 23%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 118.3 mg 9%
鉄分 3.0 mg 16%
カリウム 295.9 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

54.8%
4.0%
41.1%
脂質: 479 cal (41.1%)
タンパク質: 47 cal (4.0%)
炭水化物: 639 cal (54.8%)

About クランチ

クランチは、新鮮な野菜、穀物、タンパク質を組み合わせた、味の爆発的なおいしさです。グローバルな料理を称える活気あるボウルに詰め込まれています。様々な伝統に由来するこの料理は、シャキッとした野菜、風味豊かなスパイス、アボカドやナッツなどの様々なトッピングが特長です。必須栄養素が詰まっており、ビタミンやミネラルが豊富なクランチは、どんな食事にも健康的な選択です。味蕾を満足させながら体を栄養で満たす、この健康的な喜びを罪悪感なく堪能してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.