クラムドチキン

クラムドチキン

Lunch

商品評価: 67/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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480
カロリー
40.0
タンパク質
24
炭水化物
24
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
480
% 日量*
全脂質 24 g 30%
飽和脂肪 4.8 g 24%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 112.0 mg 37%
ナトリウム 960 mg 41%
炭水化物総量 24 g 8%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 1.6 g
タンパク質 40.0 g 80%
ビタミンD 16.0 mcg 80%
カルシウム 32.0 mg 2%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 400.0 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🥩 High protein

カロリーの源泉

20.3%
33.9%
45.8%
脂質: 216 cal (45.8%)
タンパク質: 160 cal (33.9%)
炭水化物: 96 cal (20.3%)

About クラムドチキン

クラムドチキンは、柔らかい鶏胸肉がきれいな金色でカリカリのパン粉でコーティングされたおいしいクリスピーな料理です。世界中のさまざまな料理から生まれたこのクラシックなお気に入りは、アメリカ料理、イタリア料理、さらにアジア料理のバリエーションで楽しむことができます。コンフォートフードの楽しみでもありますが、揚げ物のバージョンはカロリーが高くて健康に良くない脂肪を含んでいることがあります。しかし、焼いたりエアフライヤーで調理することで、満足感あふれるカリカリ感を楽しみつつ、罪悪感を少なくすることができます。家族の夕食やカジュアルな集まりに最適なクラムドチキンは、味と食感の究極の組み合わせです!