1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
11.9
タンパク質
47.6
炭水化物
19.0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.0 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.6 mg | 15% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 47.6 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 11.9 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About コロッケ
クロケットは、元々フランス発祥の美味しい一口サイズのおやつです。伝統的には、クリーミーなマッシュポテトやリッチなベシャメルソースで作られ、チーズ、肉、野菜などの風味豊かな具材で詰められることがよくあります。サクサクのゴールデンなパン粉で包まれたクロケットは贅沢でありながらも多目的です。満足感のあるパリッとした食感と心地よさを提供してくれる一方、揚げ物であるため過剰摂取になりがちですので、適度に楽しんでください。前菜やおやつとして最適なクロケットは、どんな食事にもグルメな風味を添えてくれるため、世界中の多くの料理で愛されています。
