1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
11.9
タンパク質
35.7
炭水化物
19.0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.0 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.6 mg | 15% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 35.7 g | 12% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 11.9 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 119.0 mg | 9% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About カリフラワーのコロッケ
カリフラワーのコロッケはフレンチ料理に由来する、美味しくてサクサクした揚げたものです。新鮮なカリフラワーや繊細なハーブ、そしてクリーミーなチーズの一押しが使用されており、これらの黄金色の一口サイズは、食欲をそそります。ビタミンや食物繊維をたっぷり含んだこれらは素晴らしいベジタリアン向けの選択肢であり、スナックタイムやサイドディッシュとしても健康的な選択肢です。サクサクとしたコーティングが贅沢な一方で、彼らの健康的な材料は伝統的なコンフォートフードに栄養価の高いアプローチを提供します。自宅で贅沢なディナーを味わうための美味しいコロッケをお楽しみください！
