1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
709.8
カロリー
23.7
タンパク質
71.0
炭水化物
37.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 37.9 g | 48% | |
| 飽和脂肪 | 11.8 g | 59% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 71.0 mg | 23% | |
| ナトリウム | 1419.5 mg | 61% | |
| 炭水化物総量 | 71.0 g | 25% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.6 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About コロケット
クロケットは、おいしい一口サイズのスペインのおやつで、伝統的にはクリーミーなベシャメルとハム、チーズ、シーフードなどさまざまな具材で詰められています。スペインの料理の豊かさから生まれたこのゴールデンナゲットは、外側はパリパリとしていて内側は濃厚で、お気に入りのタパス料理となっています。慰めを提供してくれる一方で、通常はディープフライされるため、余分なカロリーが追加されます。しかし、楽しむことができるたんぱく質と風味豊かなソースとしてほどほどに楽しむことができます。共有するのに最適なクロケットは、どんなフードラバーにも必見です！
