1 serving (50 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
567.8
カロリー
23.7
タンパク質
47.3
炭水化物
33.1
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 33.1 g | 42% | |
| 飽和脂肪 | 11.8 g | 59% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 71.0 mg | 23% | |
| ナトリウム | 1419.5 mg | 61% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 23.7 mcg | 118% | |
| カルシウム | 236.6 mg | 18% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ハモンのクロケット
クロケータス・デ・ハモンは、クリーミーなベシャメルソースと、通常は有名なイベリコ豚から作られた角切りのハムで作られたおいしいスペインのおかしです。これらの金色でカリカリのお楽しみは、スペイン料理の愛される定番であり、しばしばタパスとして楽しまれます。これらは贅沢な風味と満足感のある食感をもたらしますが、揚げ物になっているため、節度を持って楽しむのが最適です。ハムのタンパク質が豊富で、心地よい食感を提供するクロケータス・デ・ハモンは、シェアするのにも、自分だけで楽しむのにも最適です。この味わい深いスペインの逸品にどっぷり浸ってみてください！
