クロワッサン

クロワッサン

Breakfast

商品評価: 49/100

1 serving (100 grams) contains 414 calories, 9.2 grams of protein, 20.9 grams of fat, and 47.0 grams of carbohydrates.

量:

414

カロリー

9.2

タンパク質

47

炭水化物

20.9

脂質

栄養情報

1 カップ (100g)

カロリー		414

％日量*
全脂質		20.9 g	26%
	飽和脂肪	10.6 g	53%
	多価不飽和脂肪	2.4 g
コレステロール		57 mg	19%
ナトリウム		361 mg	15%
炭水化物総量		47 g	17%
	食物繊維	2.6 g	9%
	糖質	11.4 g
タンパク質		9.2 g	18%

ビタミンD		0 mcg	0%
カルシウム		53 mg	4%
鉄分		2.1 mg	11%
カリウム		132 mg	2%

*パーセントデイリーバリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

食品属性

🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

45.5%

8.9%

45.6%

脂質: 188 cal (45.6%)

タンパク質: 36 cal (8.9%)

炭水化物: 188 cal (45.5%)

About クロワッサン

クロワッサンは、フランス発祥のバターたっぷりでサクサクしたペイストリーで、三日月形と軽やかなテクスチャーで知られています。小麦粉、水、イースト、塩、豊かなバターの層など、シンプルな材料で作られ、一口食べるたびにサクサクとしっとりとしたバランスの良さを体験できます。美味しさにひたるクロワッサンは、バターを豊富に含んでいるため、カロリーと飽和脂肪が高くなることがあります。しかし、クロワッサンは急速なエネルギーブーストを提供し、朝食やスナックとして人気があります。プレーンで楽しむか、チョコレートで一杯にするか、あるいは味わい深い具材と一緒に楽しむかにかかわらず、クロワッサンはパリの味をどんなテーブルにももたらす、時を超えた料理の定番です。