1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
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栄養情報
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 52.9 g | 19% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About クリスピー米サラダ
サクサクしたライスサラダは、サクサクと焼き上げられた米、新鮮な野菜、そしてピリリとしたハーブが混ざり合った、軽食や副菜に最適な活気ある一品です。アジア料理発祥のこのサラダは、サクサクしたライスのナッツの風味と色鮮やかなパプリカ、キュウリ、そして香り高いパクチーを組み合わせています。ライムジュースとごま油の酸味の効いたドレッシングと和えることで、さわやかな風味が広がります。野菜からの食物繊維や栄養素がたっぷり含まれているため、このサラダは健康的な選択肢ですが、より軽いオプションを求める場合は追加の油に気を付けてください。満足感のあるサクサク感を楽しみながら、体をしっかりと栄養補給しましょう！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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