クリスピー ポレンタ ケーキ

クリスピー ポレンタ ケーキ

Appetizer

商品評価: 68/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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476.2
カロリー
9.5
タンパク質
71.4
炭水化物
19.0
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
476.2
% 日量*
全脂質 19.0 g 24%
飽和脂肪 3.6 g 18%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 714.3 mg 31%
炭水化物総量 71.4 g 25%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 2.4 g
タンパク質 9.5 g 19%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 119.0 mg 2%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

57.7%
7.7%
34.6%
脂質: 171 cal (34.6%)
タンパク質: 38 cal (7.7%)
炭水化物: 285 cal (57.7%)

About クリスピー ポレンタ ケーキ

サクサクのポレンタケーキは、イタリア料理に根付いた魅力的な料理で、クリーミーなポレンタを完璧に焼いて、魅力的な黄金色のクラストを作り出します。コーンミールから作られ、グルテンフリーで炭水化物が豊富な、心地よいベースを提供します。鮮やかな野菜と新鮮なハーブでトッピングされたこの料理は、必須栄養素を提供しながらフレーバーが溢れています。サクサクした外皮が満足感を与える一方、オリーブオイルをかけることでヘルシーなタッチを加え、このお楽しみを罪悪感なく楽しむことができます。サイドディッシュとしてもメインディッシュとしても最適なサクサクのポレンタケーキは、どんな食事にも万能で健康的な一品です。