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カリカリピーナッツ

カリカリピーナッツ

Nut

商品評価: 70/100

1 serving (30 grams) contains 170 calories, 7.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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850.0
カロリー
35
タンパク質
30
炭水化物
70.0
脂質

栄養情報

1 カップ (150g)
カロリー
850.0
% 日量*
全脂質 70.0 g 89%
飽和脂肪 10.0 g 50%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 450 mg 19%
炭水化物総量 30 g 10%
食物繊維 10.0 g 35%
糖質 5 g
タンパク質 35 g 70%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 100.0 mg 7%
鉄分 2.5 mg 13%
カリウム 900 mg 19%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

カロリーの源泉

13.5%
15.7%
70.8%
脂質: 630 cal (70.8%)
タンパク質: 140 cal (15.7%)
炭水化物: 120 cal (13.5%)

About カリカリピーナッツ

サクサクとしたピーナッツは、おいしさにひねりを加えるクランチーで風味豊かなおやつです。高品質なローストピーナッツから作られ、塩とスパイスのヒントで完璧に味付けされています。様々なアジア料理に由来するこれらの小さなパワーハウスは、たんぱく質や健康的な脂肪、必須栄養素をたっぷり含んでいます。急なエネルギー補給用としても、サラダや炒め物のトッピングとしても最適です。サクサクしたピーナッツは、美味しいだけでなく、適度に楽しむことで心臓に優しい選択肢です。賢くおやつを楽しんで、サクサクとした食べ物を楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.