1 serving (150 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
480
カロリー
48
タンパク質
32.0
炭水化物
16.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
480 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 16.0 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 112.0 mg | 37% | |
| ナトリウム | 800.0 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 32.0 g | 11% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 48 g | 96% | |
| ビタミンD | 16.0 mcg | 80% | |
| カルシウム | 32.0 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 480 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
カロリーの源泉
About サクサクのパン粉チキン
サクサクのパン粉チキンは、日本料理発祥の美味しくカリカリの料理で、伝統的なパン粉が魅力的なアレンジに出会う場所です。軽くてふわふわのパン粉でコーティングされたこのチキンは、黄金の色合いに焼かれたり揚げられたりして、一口ごとに魅力的な食感を楽しむことができます。低脂肪タンパク質が豊富で、より重い揚げ物のお気に入りと比較してより健康的な選択肢です。新鮮な野菜やオリーブオイルベースのソースと一緒に食べると、味と食感のバランスがとれた料理が楽しめます。サクサクのパン粉チキンでディナーテーブルを格上げしましょう - おいしさと食感の楽しいハーモニーです！
