1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
944.9
カロリー
23.6
タンパク質
118.1
炭水化物
39.4
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
944.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 39.4 g | 50% | |
| 飽和脂肪 | 11.8 g | 59% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 39.4 mg | 13% | |
| ナトリウム | 1181.1 mg | 51% | |
| 炭水化物総量 | 118.1 g | 42% | |
| 食物繊維 | 15.7 g | 56% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 157.5 mg | 12% | |
| 鉄分 | 3.9 mg | 21% | |
| カリウム | 393.7 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About スプレッドのクリスプブレッド
スプレッドの乗ったクリスプブレッドは、健康的なクリスプブレッドとさまざまなおいしいスプレッドが組み合わさった美味しいおやつです。スカンジナビア料理発祥のこのカリカリしたおやつは、主に全粒粉から作られ、豊富な食物繊維と栄養素を提供します。クリーミーなハムスや酸味のあるアボカドまで、スプレッドの乗ったクリスプブレッドは満足感があり、伝統的なパンに比べて健康的な選択肢です。低カロリーで、バランスの取れた食事の一部としても、またはささっと食べる際にも最適です。味と栄養の完璧なバランスをスプレッドの乗ったクリスプブレッドで発見してください！
