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サワークリームを添えたクリスプブレッド

サワークリームを添えたクリスプブレッド

Snack

商品評価: 64/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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710.9
カロリー
19.0
タンパク質
94.8
炭水化物
23.7
脂質

栄養情報

1 カップ (237.0g)
カロリー
710.9
% 日量*
全脂質 23.7 g 30%
飽和脂肪 14.2 g 71%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.4 mg 15%
ナトリウム 947.9 mg 41%
炭水化物総量 94.8 g 34%
食物繊維 14.2 g 50%
糖質 9.5 g
タンパク質 19.0 g 38%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 237.0 mg 18%
鉄分 4.7 mg 26%
カリウム 473.9 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

56.7%
11.4%
31.9%
脂質: 213 cal (31.9%)
タンパク質: 76 cal (11.4%)
炭水化物: 379 cal (56.7%)

About サワークリームを添えたクリスプブレッド

サワークリームの乗ったクリスプブレッドは、あなたのテーブルにスキャンジナビアの伝統の一端をもたらす、楽しいで多目的なスナックです。全粒ライ麦から作られているこのクリスプブレッドは食物繊維が豊富で、従来のパンに比べて健康的な選択肢です。なめらかで酸味のあるサワークリームをトッピングすることで、クリスプブレッドのサクサク感が際立ち、クリーミーなコントラストが楽しめます。サワークリームから得られるプロバイオティクスが満載で、健康な腸内環境をサポートします。軽い前菜や素早いスナックとして楽しめます。どんな時間にもぴったりです!満足感のあるクリスプブレッドのサワークリームのクリーミーで味わい豊かな体験をご堪能ください。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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