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チーズのクリスプブレッド

チーズのクリスプブレッド

Snack

商品評価: 50/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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944.9
カロリー
47.2
タンパク質
78.7
炭水化物
47.2
脂質

栄養情報

1 カップ (236.2g)
カロリー
944.9
% 日量*
全脂質 47.2 g 60%
飽和脂肪 23.6 g 118%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 78.7 mg 26%
ナトリウム 1574.8 mg 68%
炭水化物総量 78.7 g 28%
食物繊維 15.7 g 56%
糖質 7.9 g
タンパク質 47.2 g 94%
ビタミンD 78.7 mcg 393%
カルシウム 1181.1 mg 90%
鉄分 3.9 mg 21%
カリウム 393.7 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

カロリーの源泉

33.9%
20.3%
45.8%
脂質: 424 cal (45.8%)
タンパク質: 188 cal (20.3%)
炭水化物: 314 cal (33.9%)

About チーズのクリスプブレッド

チーズを添えたクリスプブレッドは、サクサクした健康的なクリスプブレッドにクリーミーで風味豊かなチーズをトッピングした、楽しい組み合わせです。スカンジナビア料理発祥のこのスナックは、おいしいだけでなく、栄養価も豊富です。全粒から作られたクリスプブレッドは食物繊維の良い源であり、消化器の健康を促進します。チーズと組み合わせることで、タンパク質やカルシウムを提供し、バランスの取れたおやつになります。朝昼晩を問わず、クリスプブレッドチーズは、従来のスナックに比べて健康的な選択肢を提供しながら、食欲を満たしてくれます。この美味しいフュージョンを取り入れて、素早く栄養を補給しましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.