1 serving (50 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
709.8
カロリー
28.4
タンパク質
71.0
炭水化物
33.1
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 33.1 g | 42% | |
| 飽和脂肪 | 14.2 g | 71% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.3 mg | 15% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 71.0 g | 25% | |
| 食物繊維 | 14.2 g | 50% | |
| 糖質 | 9.5 g | ||
| タンパク質 | 28.4 g | 56% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 473.2 mg | 36% | |
| 鉄分 | 4.7 mg | 26% | |
| カリウム | 709.8 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
High saturated fat
カロリーの源泉
About チーズとトマトのカリカリしたパン
チーズとトマトのクリスプブレッドは、おいしくて栄養価の高いスナックで、味わい深いフレーバーと鮮やかな食感を組み合わせています。スカンジナビア料理発祥のこの料理は、サクサクとした軽いクリスプブレッドの上にクリーミーなチーズと新鮮でジューシーなトマトが乗っています。必須栄養素が豊富で、高い食物繊維含有量と低カロリーが人気で、誰でも簡単に作れるこのおやつは、一日中いつでもぴったりです。朝食としてスピーディーに楽しんだり、満足感のある午後の軽食として楽しんだりできるチーズとトマトのクリスプブレッドは、元気を与え、満足感を得ることができる罪悪感のない贅沢な食べ物です！
