1 serving (50 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
567.8
カロリー
28.4
タンパク質
71.0
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.3 mg | 15% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 71.0 g | 25% | |
| 食物繊維 | 14.2 g | 50% | |
| 糖質 | 9.5 g | ||
| タンパク質 | 28.4 g | 56% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 473.2 mg | 36% | |
| 鉄分 | 4.7 mg | 26% | |
| カリウム | 709.8 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High saturated fat
カロリーの源泉
About チーズとキュウリのクリスプブレッド
チーズとキュウリのクリスプブレッドは、スカンジナビア料理の誕生した素敵でシンプルなスナックです。クラッカーのようなベースに、ホクホクと軽やかで、クリーミーでリッチなチーズと爽やかなキュウリのスライスがトッピングされています。この組み合わせは、満足いくクランチ感だけでなく、一口ごとに豊かな風味を提供します。クリスプブレッドは食物繊維の良い源であり、キュウリは水分を補給し、チーズはタンパク質とカルシウムを提供します。短時間のスナックや軽い食事として栄養価の高い選択肢であり、一日中いつでもぴったりです。この素晴らしいテクスチャと風味の調和したブレンドをお楽しみください！
