クリスプアンドグリーンペストアンドパルムサラダ

クリスプアンドグリーンペストアンドパルムサラダ

Lunch

商品評価: 77/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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411.8
カロリー
11.8
タンパク質
17.6
炭水化物
29.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 29.4 g 37%
飽和脂肪 5.9 g 29%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 11.8 mg 3%
ナトリウム 705.9 mg 30%
炭水化物総量 17.6 g 6%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 3.5 g
タンパク質 11.8 g 23%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 176.5 mg 13%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

18.4%
12.3%
69.2%
脂質: 264 cal (69.2%)
タンパク質: 47 cal (12.3%)
炭水化物: 70 cal (18.4%)

About クリスプアンドグリーンペストアンドパルムサラダ

クリスプアンドグリーンペスト・パルムサラダは、新鮮なグリーン、クリーミーなペスト、そして風味豊かなパルメザンチーズの華やかなブレンドです。クラシックなイタリアの味を彷彿とさせるこのサラダには、サクサクのキュウリ、甘いチェリートマト、追加の食感のためのひまわりの種が入っています。栄養価の高い緑野菜からのビタミンやペストからの心臓に良い脂肪が詰まっており、どんな食事にもぴったりのヘルシーな選択肢です。大胆な味と爽やかな食感の完璧なバランスをお楽しみいただき、おいしく栄養価の高い食事にしてください。昼食やおかずに最適な、軽くて満足できるオプションをご堪能ください!