1 serving (100 grams) contains 22 calories, 2.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.
17.6
カロリー
2
タンパク質
2.6
炭水化物
0.2
脂質
栄養情報
1 カップ (80g)
カロリー |
17.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.2 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 4 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 2.6 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0.8 g | 2% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 2 g | 4% | |
| ビタミンD | 5.6 mcg | 28% | |
| カルシウム | 14.4 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.4 mg | 2% | |
| カリウム | 358.4 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About クリミニマッシュルーム
クリミニキノコはアガリクス・ビスポルス科に属する風味豊かで土の香りがするキノコで、もともとはヨーロッパ原産です。一般的な白いキノコよりもやや硬く、しっかりしているため、さまざまな料理に深みをもたらしてくれます。クリミニキノコは必須栄養素が豊富で、カロリーは低いが抗酸化物質、Bビタミン、セレンなどのミネラルが豊富で、免疫システムや全体的な健康をサポートします。多目的でおいしいクリミニキノコは、イタリア料理や炒め物、スープなどで輝き、どんな食事にも最適な追加食材です。今日からクリミニキノコの豊かな風味と健康効果をお楽しみください！
