1 serving (150 grams) contains 375 calories, 15.0 grams of protein, 22.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
591.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 35.5 g | 45% | |
| 飽和脂肪 | 18.9 g | 94% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 118.3 mg | 39% | |
| ナトリウム | 709.8 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 7.1 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 47.3 mcg | 236% | |
| カルシウム | 354.9 mg | 27% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 283.9 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About クレープとチーズ
チーズのクレープは、フランスのクレープの繊細なテクスチャーと豊かでとろけるチーズが絶妙に調和した美味しい料理です。典型的には、小麦粉、卵、牛乳からなるシンプルな生地で作られ、このクレープには、とろけるモッツァレラチーズやピリッとしたゴートチーズなど、さまざまな種類のチーズが詰められます。フランスの中心地から始まったこの料理は、朝食、昼食、夕食に最適な万能な食事となっています。クレープ自体は軽やかですが、チーズが心を温める豊かさを加えています。タンパク質とカルシウムが豊富で、バランスのとれた食事の一部となり得ます。ポーションサイズに気をつければ、満足のいくフランス料理の味を楽しむことができます！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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