1 serving (100 grams) contains 220 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
523.8
カロリー
9.5
タンパク質
83.3
炭水化物
14.3
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
523.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.3 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 71.4 mg | 23% | |
| ナトリウム | 476.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 83.3 g | 30% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 35.7 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 119.0 mg | 9% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About シロップがかかったクレープ
シロップをかけたクレープはフランス料理の中から来た楽しいおやつで、薄くて繊細なパンケーキで知られています。小麦粉、卵、牛乳、そしてバニラのほのかな風味など、シンプルな材料で作られており、これらのクレープはしばしば温かく供され、甘いシロップを惜しみなくかけられます。甘いものが食べたくなった時にはピッタリである一方、メープルやチョコレートのシロップのようなトッピングがふんだんにかかっている場合、砂糖分が高くなることがあります。しかし、新鮮なフルーツやヨーグルトで詰めるオプションがあるため、栄養価があります。クレープシロップを、贅沢な朝食や甘美なデザートとしてお楽しみいただくと、どんな機会にも最適です！
