1 serving (150 grams) contains 290 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
457.4
カロリー
11.0
タンパク質
63.1
炭水化物
15.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
457.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.8 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 78.9 mg | 26% | |
| ナトリウム | 394.3 mg | 17% | |
| 炭水化物総量 | 63.1 g | 22% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 23.7 g | ||
| タンパク質 | 11.0 g | 22% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 126.2 mg | 9% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ソースがかかったクレープ
ソースを添えたクレープは、フランスの薄くて繊細なパンケーキを存分に楽しめる魅力的な料理です。小麦粉、卵、牛乳、そしてほんの少しの砂糖から作られたシンプルな混合物で作られています。温かい状態で提供され、これらのクレープは、しばしば豊かなソースで飾られ、滑らかなチョコレート、鮮やかなフルーツのコンポート、またはとろけるようなキャラメルなど、それぞれの一口に味の爆発をもたらします。フランスのブルターニュ地方発祥のクレープは、味付けが甘いものから辛いものまで幅広く、どんな食事にも合わせやすい特徴があります。甘いソースを使って贅沢に楽しむこともできますが、新鮮なフルーツをトッピングにしたり、全粒粉を使用することで、健康的なバージョンも簡単に作ることができます。このクラシックなおやつを楽しんで、それぞれの一口が料理の芸術の味わいとなる時間をお過ごしください！
