1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
473.2
カロリー
12.6
タンパク質
63.1
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 31.5 mg | 10% | |
| ナトリウム | 315.5 mg | 13% | |
| 炭水化物総量 | 63.1 g | 22% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 23.7 g | ||
| タンパク質 | 12.6 g | 25% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 78.9 mg | 6% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About バナナとピーナッツバターのクレープ
バナナとピーナッツバターの入ったクレープは、フランス料理と栄養満点の心地よい風味の素敵な組み合わせです。この薄くて繊細なクレープは、熟した甘いバナナとクリーミーでリッチなピーナッツバターがたっぷりと詰められており、味と食感の完璧なバランスを生み出しています。バナナは天然の甘みとカリウムを提供し、ピーナッツバターはタンパク質と健康的な脂肪を提供します。この贅沢な料理はおいしさだけでなく、エネルギーを与えてくれるため、素晴らしい朝食やスナックの選択肢となります。ですので、自分を甘やかしたい時でも、一日のエネルギー補給をしたい時でも、バナナとピーナッツバターのクレープは、あなたの食欲を満たす美味しい選択肢です！
