1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
23.7
タンパク質
31.5
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 78.9 mg | 26% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 31.5 g | 11% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 15.8 mcg | 79% | |
| カルシウム | 315.5 mg | 24% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About クレープ ハム チーズ
クレープハムチーズは、繊細で薄く焼かれたクレープ、完璧に調理されたハム、そしてリッチでとろけるようなチーズを組み合わせた、おいしいお楽しみです。フランス料理発祥のこの料理は、クラシックな味においしいアレンジを加えています。各クレープは健康的な食材で作られており、タンパク質や必須栄養素の源となります。このクリーミーな組み合わせを楽しむ際には、ブランチや軽いランチに最適な満足感のあるおやつを味わうことができます。より健康的な食事オプションにするためには、新鮮な野菜や軽いサラダとバランスを取ることを忘れないでください。クレープハムチーズで、誘惑に勝てない味の融合を体験しましょう！
