1 serving (150 grams) contains 290 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
457.4
カロリー
18.9
タンパク質
39.4
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
457.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 11.0 g | 55% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 142.0 mg | 47% | |
| ナトリウム | 552.1 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 39.4 g | 14% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 63.1 mcg | 315% | |
| カルシウム | 236.6 mg | 18% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Contains trans fat
カロリーの源泉
About クレープ チーズ アンド エッグ
クレープチーズと卵は、繊細なフランスのクレープと濃厚で風味豊かなチーズ、そして完璧に調理された卵の味を絶妙に組み合わせたおいしい料理です。フランス発祥のこの口の中がはち切れるような創作は、朝食やブランチのお気に入りとしてよく楽しまれます。柔らかく薄いクレープにはクリーミーなチーズが詰められ、美味しい一口を提供し、卵は高タンパクで栄養たっぷりのエネルギーを加えます。炭水化物と栄養素のバランスが取れているため、クレープチーズと卵は健康的な選択肢となりますが、チーズの濃厚な美味しさのため、適度に楽しむのが最適です。この心地よいクラシックな料理を堪能して、朝のルーティンを格上げしましょう！
