1 serving (100 grams) contains 22 calories, 2.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.
17.6
カロリー
2
タンパク質
2.6
炭水化物
0.2
脂質
栄養情報
1 カップ (80g)
カロリー |
17.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.2 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 4 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 2.6 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0.8 g | 2% | |
| 糖質 | 1.4 g | ||
| タンパク質 | 2 g | 4% | |
| ビタミンD | 5.6 mcg | 28% | |
| カルシウム | 14.4 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.4 mg | 2% | |
| カリウム | 358.4 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About クレミニマッシュルーム
クレミニキノコは、アガリクスビスポルス属に属するおいしい土のキノコで、白いボタンキノコやポルトベロキノコと同じ系統です。ヨーロッパ原産で、イタリアのリゾットからハーティーなシチューまで、さまざまな料理に豊かな風味を加えます。クレミニキノコには必須栄養素が詰まっており、カロリーが低く、抗酸化物質、ビタミンB、セレンなどのミネラルが豊富です。セレンは健康な免疫をサポートします。その多目的性により、炒めたり、グリルしたり、焼いたりすることができ、どんな料理にも風味深さをプラスします。クレミニキノコのしっかりとした味を楽しみながら、体を栄養で満たしましょう！
