1 serving (250 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
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栄養情報
カロリー |
75.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.9 g | 2% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 283.0 mg | 12% | |
| 炭水化物総量 | 14.2 g | 5% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 2.8 g | 5% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.9 mg | 5% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About クレーム・ド・レガム・サン・バタタ
じゃがいもの入らない野菜クリームスープは、新鮮で旬の野菜の美味しさを引き立てる、おいしく栄養価の高い一品です。このおいしい料理は、ポルトガル料理の心から生まれ、より軽やかでヘルシーウェイトを保つためにじゃがいもを使っていません。人参、ズッキーニ、エンドウ豆などの栄養豊富な食材がたっぷり詰まったこのスープは、ビタミンや食物繊維が豊富で、健康的な食事を求める人に最適です。なめらかな食感とカラフルな見た目を楽しみながら、自然の恵みを堪能してください。慰めにもなり、満足感を得られる昼食や夕食に最適です。罪悪感なく、満足感の得られる一品です。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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