1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
141.5
カロリー
5.7
タンパク質
18.9
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 377.4 mg | 16% | |
| 炭水化物総量 | 18.9 g | 6% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 3.8 g | ||
| タンパク質 | 5.7 g | 11% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About クレマ・デ・ギサンテ
クレマ・デ・ギサンテスは、伝統的なスペイン料理に由来する、活気あふれるクリーミーなエンドウ豆スープです。この美味しい料理は、新鮮な青い豆、香り高い玉ねぎ、そしてほのかなニンニクを組み合わせ、滑らかな食感を生み出します。ビタミンAとCが豊富で、抗酸化物質や食物繊維が豊富なこのスープは、おいしいだけでなく栄養価も高いです。その活気ある色合いと心温まる温かさから、クレマ・デ・ギサンテスは前菜や軽食として最適で、健康的で味わい深い料理の本質を表現しています。この慰めのある定番料理のボウルを楽しんで、健康の味を堪能してください！
