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クレマ・デ・ギサンテ

クレマ・デ・ギサンテ

Soup

商品評価: 82/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
141.5
カロリー
5.7
タンパク質
18.9
炭水化物
4.7
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
141.5
% 日量*
全脂質 4.7 g 6%
飽和脂肪 0.9 g 4%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 377.4 mg 16%
炭水化物総量 18.9 g 6%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 3.8 g
タンパク質 5.7 g 11%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.2 mg 3%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 283.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

53.7%
16.2%
30.1%
脂質: 42 cal (30.1%)
タンパク質: 22 cal (16.2%)
炭水化物: 75 cal (53.7%)

About クレマ・デ・ギサンテ

クレマ・デ・ギサンテスは、伝統的なスペイン料理に由来する、活気あふれるクリーミーなエンドウ豆スープです。この美味しい料理は、新鮮な青い豆、香り高い玉ねぎ、そしてほのかなニンニクを組み合わせ、滑らかな食感を生み出します。ビタミンAとCが豊富で、抗酸化物質や食物繊維が豊富なこのスープは、おいしいだけでなく栄養価も高いです。その活気ある色合いと心温まる温かさから、クレマ・デ・ギサンテスは前菜や軽食として最適で、健康的で味わい深い料理の本質を表現しています。この慰めのある定番料理のボウルを楽しんで、健康の味を堪能してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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