1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
141.5
カロリー
4.7
タンパク質
14.2
炭水化物
7.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.5 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 3.8 g | 19% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 18.9 mg | 6% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 14.2 g | 5% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 3.8 g | ||
| タンパク質 | 4.7 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.3 mg | 7% | |
| 鉄分 | 0.9 mg | 5% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About クリームブロッコリー
クレマブロッコリーは、新鮮なブロッコリー、柔らかいジャガイモ、滑らかな玉ねぎを絶妙にブレンドした、美味しくクリーミーなスープです。イタリア料理の中心地から生まれたこの心温まる料理は、ビタミンAとCを豊富に含む健康的な食材を取り入れており、食事に栄養豊かな選択肢となります。食物繊維が豊富で低カロリーなクレマブロッコリーは、ヘルシーなオプションを求める方に最適です。このなめらかで贅沢な美味しさを堪能し、温かくて心地よいメイン料理としても、冷やしてさわやかな前菜としてもお楽しみください。スプーン一杯ごとに味と栄養のバランスの良さを楽しんでください！
