クリームチーズサーモン

クリームチーズサーモン

Lunch

商品評価: 46/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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595.2
カロリー
35.7
タンパク質
4.8
炭水化物
47.6
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
595.2
% 日量*
全脂質 47.6 g 61%
飽和脂肪 23.8 g 119%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 119.0 mg 39%
ナトリウム 1428.6 mg 62%
炭水化物総量 4.8 g 1%
食物繊維 0 g 0%
糖質 2.4 g
タンパク質 35.7 g 71%
ビタミンD 476.2 mcg 2381%
カルシウム 119.0 mg 9%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 476.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

3.3%
24.2%
72.6%
脂質: 428 cal (72.6%)
タンパク質: 142 cal (24.2%)
炭水化物: 19 cal (3.3%)

About クリームチーズサーモン

クリームチーズサーモンは、滑らかなクリームチーズがジューシーな燻製サーモンに重ねられ、しばしば新鮮なディルとケイパーで飾られたおいしいフュージョン料理です。伝統的な北欧料理に起源を持つこの風味豊かなディライトは、リッチで風味豊かな味を完璧なバランスで提供します。オメガ-3脂肪酸が豊富なサーモンは心臓に良い効果をもたらし、クリームチーズは各々の一口を引き立てるクリーミーな食感を加えます。ベーグル、寿司ロール、軽い前菜として楽しまれるような、クリームチーズサーモンは贅沢で栄養価の高い、どんな食事にも楽しい選択肢となる料理です。