1 serving (5 grams) contains 0 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
0 | ||
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% 日量* |
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| 全脂質 | 0 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 0 g | 0% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 0 mg | 0% | |
| 鉄分 | 0 mg | 0% | |
| カリウム | 0 mg | 0% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
クレアチンモノハイドレートは、特定の食品にわずかに含まれる天然の化合物であり、主に体内で生成されます。これはアミノ酸から生じ、赤身肉や魚に一般的に見られます。この強力なサプリメントは、アスリートのパフォーマンス向上、筋力増強、筋肉量の改善で知られています。高強度トレーニングや爆発的な動きを支援する能力から、フィットネスコミュニティで広く使用されています。クレアチンモノハイドレートは、回復を促進し認知機能を支援することもあります。適切に使用すれば、一般的に安全かつ効果的であり、アスリートやフィットネス愛好家の間で人気のある選択肢となっています。