1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
17.6
タンパク質
35.3
炭水化物
21.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 21.2 g | 27% | |
| 飽和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.1 mg | 15% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 35.3 g | 12% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 17.6 g | 35% | |
| ビタミンD | 58.8 mcg | 294% | |
| カルシウム | 235.3 mg | 18% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About クリーミーなホワイトエンチラーダ
クリーミーなホワイトエンチラーダは、伝統的なメキシコの味とクリーミーさが融合した魅力的な料理です。この料理は、しっとりとしたトウモロコシのトルティーヤに、肉厚なチキンを詰めて、酸っぱいクリーム、青唐辛子、チーズを加えて作ったリッチでベルベットのような白いソースでコーティングされています。メキシコの中心地から生まれたこのエンチラーダは、心温まる食事に最適です。味のバーストが豊かではありますが、クリーミーなソースのため追加のカロリーが含まれています。しかし、低脂肪のチキンや新鮮な野菜を使用することで、満足感のある食事を楽しみながら、贅沢を楽しむことができます。毎回のおいしい一口で、本格的なメキシコ料理の味を堪能してください！
