1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
188.7
カロリー
4.7
タンパク質
18.9
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 471.7 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 18.9 g | 6% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 4.7 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About クリーミー野菜カレー
クリーミーな野菜カレーは、インド料理の中心地から生まれた活気ある料理です。豊かな味わいが特徴で、パプリカ、人参、エンドウなどの新鮮な野菜を、ターメリックやクミンなどの香り高いスパイスが効いたココナッツミルクベースで煮込んでいます。このハートウォーミングなカレーは満足感があり、栄養価も高く、カラフルな野菜には必須のビタミンが豊富に含まれ、ココナッツミルクは健康的な脂肪が補給されます。フワフワのご飯の上にかけて楽しむもよし、温かいナーンと一緒に食べて、温かさと快適さをテーブルにもたらす愛おしい、栄養満点の食事を楽しんでください。
