1 serving (245 grams) contains 140 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
135.9
カロリー
2.9
タンパク質
17.5
炭水化物
5.8
脂質
栄養情報
1 カップ (237.9g)
カロリー |
135.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.8 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 3.4 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 14.6 mg | 4% | |
| ナトリウム | 660.2 mg | 28% | |
| 炭水化物総量 | 17.5 g | 6% | |
| 食物繊維 | 2.9 g | 10% | |
| 糖質 | 9.7 g | ||
| タンパク質 | 2.9 g | 5% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.3 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 436.9 mg | 9% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About クリーミーなトマトと焼き赤ピーマンのスープ
クリーミーなトマトと焼きたての赤パプリカスープは、完熟でジューシーなトマトを甘く燻した赤パプリカと組み合わせた、ビロードのような楽しみです。この心地よい料理は地中海料理の影響を受けており、バジルとにんにくのほんのりとした風味を持つリッチな味わいが特徴です。ビタミンAとCが豊富に含まれ、カロリーが低い一方で魂を温める栄養価の高い選択肢です。前菜として楽しんでも、それだけで食事として楽しんでも、このスープは過剰な脂肪を加えずにクリーミーな食感を提供し、あなたの渇望を満たす心臓にやさしい選択肢となります。今日は、まっすぐに心地良さのボウルに飛び込んでください！
