1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
7.1
タンパク質
23.8
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.8 mg | 7% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 23.8 g | 8% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 7.1 g | ||
| タンパク質 | 7.1 g | 14% | |
| ビタミンD | 47.6 mcg | 238% | |
| カルシウム | 119.0 mg | 9% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 野菜入りクリーミーソース
野菜入りクリーミーソースは、鮮やかなビビッドな野菜（パプリカ、ほうれん草、ズッキーニなど）が豊かでベルベットのようなクリーミーなソースで煮込まれた、乳製品または植物由来の代替品で作られたおいしい料理です。この料理は地中海料理から着想を得ており、クリーミーソースが味蕾を刺激しつつ、栄養豊富な食事を提供します。野菜には食物繊維やビタミンが豊富で、罪悪感のない贅沢な食事となっています。パスタやご飯、もしくはディップにぴったりで、健康を犠牲にすることなく食欲を満たします。美味しく栄養価の高いこの慰めの料理をお楽しみください！
