1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
236.6
カロリー
7.9
タンパク質
42.6
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 7.9 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 42.6 g | 15% | |
| 食物繊維 | 6.3 g | 22% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 7.9 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About クリーミーなオートミール
クリーミーなオートミールは、栄養たっぷりでおいしい朝食です。全粒オーツ麦と牛乳または乳製品不使用の代替品をブレンドし、心を温めるほどの滑らかな食感を作り出します。世界中のさまざまな料理から起源を持つこの慰めのある料理は、新鮮なフルーツ、ナッツ、そして自然な甘味を加えたハチミツをトッピングすることができます。食物繊維が豊富で、心臓の健康を促進し消化を助け、一日を元気よくスタートさせる持続的なエネルギーブーストを提供します。体と心の両方を育むおいしい、健全な食事として、クリーミーなオートミールをご堪能ください！
