クリーミーなマッシュルームとヘルシーなチキンのパスタ

クリーミーなマッシュルームとヘルシーなチキンのパスタ

Dinner

商品評価: 72/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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377.4
カロリー
28.3
タンパク質
42.5
炭水化物
11.3
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
377.4
% 日量*
全脂質 11.3 g 14%
飽和脂肪 3.8 g 19%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 56.6 mg 18%
ナトリウム 566.0 mg 24%
炭水化物総量 42.5 g 15%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 3.8 g
タンパク質 28.3 g 56%
ビタミンD 9.4 mcg 47%
カルシウム 94.3 mg 7%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

44.2%
29.4%
26.4%
脂質: 101 cal (26.4%)
タンパク質: 113 cal (29.4%)
炭水化物: 170 cal (44.2%)

About クリーミーなマッシュルームとヘルシーなチキンのパスタ

濃厚なキノコと低脂肪の鶏肉を組み合わせたクリーミーなマッシュルーム・リーンチキンパスタは、豊かでクリーミーなソースに包まれたおいしい一品です。この心温まる食事はイタリア料理からインスピレーションを得ており、満足感のある味わいを提供します。全粒パスタで作られているため、より健康的な炭水化物オプションが提供され、低脂肪の鶏肉は余分な脂肪を含まずにタンパク質を補給します。さらに、キノコには栄養がたくさん詰まっており、この料理は贅沢で栄養価の高いものとなっています。平日の夕食にぴったりのクリーミー・マッシュルーム・リーンチキンパスタは、おいしいホールサムな食事を楽しむための理想的な方法で、味に妥協することなく楽しめます。