リコッタラビオリ入りのクリーミーガーリックシュリンプ

リコッタラビオリ入りのクリーミーガーリックシュリンプ

Dinner

商品評価: 68/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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360
カロリー
20.0
タンパク質
32.0
炭水化物
16.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
360
% 日量*
全脂質 16.0 g 20%
飽和脂肪 8.0 g 40%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 120 mg 40%
ナトリウム 640.0 mg 27%
炭水化物総量 32.0 g 11%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 2.4 g
タンパク質 20.0 g 40%
ビタミンD 16.0 mcg 80%
カルシウム 120 mg 9%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 240 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

36.4%
22.7%
40.9%
脂質: 144 cal (40.9%)
タンパク質: 80 cal (22.7%)
炭水化物: 128 cal (36.4%)

About リコッタラビオリ入りのクリーミーガーリックシュリンプ

リコッタラビオリを添えたクリーミーガーリックシュリンプは、イタリアの味わいに沿った海辺の魅力をプラスした贅沢で心地良い一品です。柔らかいエビは濃厚なガーリッククリームソースでソテーし、味わい深さを引き立てます。鮮やかな、手作りのリコッタで詰めたラビオリと一緒に食べると、この一品はクリーミーなおいしさで満たされます。楽しみながらも、エビは質の良いタンパク質を提供し、ラビオリは全粒粉で作ることで健康的なアレンジが可能です。クリーミーなおいしさを堪能し、一口ごとにイタリアへと味覚を運んでください!