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クリーミーファロ

クリーミーファロ

Dinner

商品評価: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
カロリー
9.4
タンパク質
52.9
炭水化物
7.1
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
294.1
% 日量*
全脂質 7.1 g 9%
飽和脂肪 3.5 g 17%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 11.8 mg 3%
ナトリウム 352.9 mg 15%
炭水化物総量 52.9 g 19%
食物繊維 5.9 g 21%
糖質 2.4 g
タンパク質 9.4 g 18%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.1 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 176.5 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

67.6%
12.0%
20.4%
脂質: 63 cal (20.4%)
タンパク質: 37 cal (12.0%)
炭水化物: 211 cal (67.6%)

About クリーミーファロ

クリーミーなファロは、古代の全粒ファロから作られた美味しく栄養価の高い穀物料理で、クリーミーなブロスと芳香豊かなシーズニングの豊かなブレンドで完璧に煮込まれています。地中海地域発祥のこのハーティーな料理は、ファロのナッツの風味をガーリック、タイム、そしてオリーブオイルの一滴と組み合わせ、心地よく洗練された味になっています。プロテイン、食物繊維、必須栄養素が豊富で、消化器の健康をサポートし、飽きることなく満腹感を持続させます。汎用性のあるサイドディッシュとしても、満足感のあるメインディッシュとしても楽しめ、どんな食事にもぴったりです。後ろめたさなく、この健康的なご馳走を堪能してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.