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クリーミーファラフェル

クリーミーファラフェル

Dinner

商品評価: 76/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
560.0
カロリー
16.0
タンパク質
48
炭水化物
32.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
560.0
% 日量*
全脂質 32.0 g 41%
飽和脂肪 4.8 g 24%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 640.0 mg 27%
炭水化物総量 48 g 17%
食物繊維 8.0 g 28%
糖質 3.2 g
タンパク質 16.0 g 32%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 96 mg 7%
鉄分 4.0 mg 22%
カリウム 480 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

35.3%
11.8%
52.9%
脂質: 288 cal (52.9%)
タンパク質: 64 cal (11.8%)
炭水化物: 192 cal (35.3%)

About クリーミーファラフェル

クリーミーなファラフェルはクラシックな中東料理のお気に入りを斬新にアレンジしたものです。挽いたひよこ豆、新鮮なハーブ、温かいスパイスのブレンドから作られたこれらの一口サイズのナゲットは、完璧に揚げられ、カリッとした外皮とふんわりとした内部を提供します。カイロの街角発祥の、濃厚なフレーバープロフィールは滑らかなタヒニソースによって引き立てられ、贅沢な触感を添えています。タンパク質と繊維が豊富で、プラントベースの食事におすすめの栄養満点の選択肢です。ラップやサラダ、または単品で楽しむことができ、満足感を与える美味しく健康的なスイーツです!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.