1 serving (245 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
194.2
カロリー
6.8
タンパク質
20.4
炭水化物
9.7
脂質
栄養情報
1 カップ (237.9g)
カロリー |
194.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.7 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 4.9 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 29.1 mg | 9% | |
| ナトリウム | 864.1 mg | 37% | |
| 炭水化物総量 | 20.4 g | 7% | |
| 食物繊維 | 1.0 g | 3% | |
| 糖質 | 2.9 g | ||
| タンパク質 | 6.8 g | 13% | |
| ビタミンD | 48.5 mcg | 242% | |
| カルシウム | 77.7 mg | 5% | |
| 鉄分 | 1.5 mg | 8% | |
| カリウム | 388.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About クリーミークラムチャウダー
クリーミーなクラムチャウダーは、ニューイングランド沿岸地域に起源を持つリッチでハートウォーミングなスープです。この美味しい料理は、やわらかいクラム、クリーミーなミルク、バターの入ったポテトを組み合わせ、芳香のハーブとスパイスで調味されています。ベルベットのような質感と風味豊かな味わいに魅了されるかもしれませんが、クリームとバターがかなり含まれているため、日常的な贅沢品ではなく、楽しむべき特別な一品と言えます。クラムからのタンパク質に栄養価の高い野菜からの栄養を豊富に含んでいるので、このチャウダーは心地よく満足感のあるものです。クリーミーなクラムチャウダーのボウルに飛び込んで、伝統の味を楽しんでください！
