クリーミーチキンキャセロール

クリーミーチキンキャセロール

Dinner

商品評価: 68/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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330.2
カロリー
23.6
タンパク質
18.9
炭水化物
17.0
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
330.2
% 日量*
全脂質 17.0 g 21%
飽和脂肪 7.5 g 37%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 66.0 mg 22%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 18.9 g 6%
食物繊維 1.9 g 6%
糖質 2.8 g
タンパク質 23.6 g 47%
ビタミンD 18.9 mcg 94%
カルシウム 141.5 mg 10%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

23.4%
29.2%
47.4%
脂質: 153 cal (47.4%)
タンパク質: 94 cal (29.2%)
炭水化物: 75 cal (23.4%)

About クリーミーチキンキャセロール

クリーミーチキンキャセロールは、しっとりとした鶏肉、クリーミーなソース、そしてハートフルな野菜を組み合わせた、美味しく心地よい料理です。アメリカ料理に根付いたこのクラシックなコンフォートフードは、ブロッコリーや人参、そしてライスなどの食材が完璧に焼き上げられ、素晴らしい味わいのブレンドとなっています。リッチでチーズのようなおいしさで満足感を得られる一方で、鶏の胸肉を使用したり、野菜をもっと取り入れたりして、ヘルシーなバージョンにすることもできます。寒い夜や家族の集まりで提供される場合でも、このキャセロールは心を温め、味蕾を満足させてくれることでしょう!